domingo, 23 de marzo de 2014

MI SKYPE PARA CHARLAR

Hola aunque después de cuatro años sin fumar he vuelto a recaer en esta mierda, me gustaría que me agregen por skype y podamos hablar del tema..incluso si llegamos a ser 15 o 20 podíamos hacer una reunión virtual una vez a la semana donde podamos hablar de como ayudarnos a dejar este rollo.

My skype es : tocandotualma

Os espero saludos.

viernes, 21 de marzo de 2014

DESPUÉS DE 4 AÑOS HE VUELTO A CAER :)

Jamás imaginaria el día que comencé a escribir este foro que alguna vez escribiría algo así, pero la crisis, problemas personales y un largo etc...me han hecho recaer en esta mierda...lo siento muchísimo y la verdad que espero que el foro se llene de ayudas para poderlo,dejar...saludos a todos y mil disculpas por recaer. :)

lunes, 24 de junio de 2013

COSAS MALAS DE LOS PORROS Y LA MARIHUANA...NO TE AUTO-ENGAÑES

Recuerdo que cuando fumaba porros jamas buscaba en google cosas malas...

si alguna vez hacia una búsqueda era para poner : efectos positivos de ...

Uno mismo se trata de engañar....te invito a realizar estas búsquedas en google:

https://www.google.es/search?site=&source=hp&q=EFECTOS+NEGATIVOS+DE+LA+MARIHUANA+A+LARGO+PLAZO&oq=EFECTOS+NEGATIVOS+DE+LA+MARIHUANA+A+LARGO+PLAZO&gs_l=hp.3..0.757.7532.0.7724.47.26.0.21.21.1.412.2586.14j9j2j0j1.26.0...0.0.0..1c.1.17.hp.W23Zgh5IZIc


https://www.google.es/search?q=efectos+negativos+de+los+porros+en+el+organismo&oq=EFECTOS+NEGATIVOS+DE+LOS+PORROS&gs_l=serp.1.1.0j0i30.5180.10758.0.12588.13.9.1.3.3.0.147.1013.2j7.9.0...0.0.0..1c.1.17.serp.GMKwo361seQ


https://www.google.es/search?q=efectos+negativos+del+cannabis+en+el+cerebro&oq=efectos+negativos+del+cannabis+en+el+cerebro&gs_l=serp.3..33i21.12989.19016.0.19252.36.27.5.3.4.2.401.2933.8j15j1j0j1.25.0...0.0.0..1c.1.17.serp.uiHkrSzU1LM



https://www.google.es/search?q=efectos+negativos+del+cannabis+en+el+organismo&oq=efectos+negativos+del+cannabis&gs_l=serp.1.1.0j0i30j0i8i30.12200.12354.0.14586.2.2.0.0.0.0.175.304.0j2.2.0...0.0.0..1c.1.17.serp.jAkVGjstaFE

DEJA LOS PORROS Y COJE LA BICICLETA

Al principio cuando quieres dejar de fumar porros cuesta mucho trabajo dormir...

Si alguna vez lo has intentado lo sabras de sobra...por lo tanto a mi me funciono muy bien la bicicleta...a ti a lo mejor te viene bien el gym, el tenis, el basket....da igual el deporte que sea pero tienes que comprometerte dos horas diarias a hacer deporte.

Si no haces esto te costara mucho mas trabajo dejarlo. tienes que poner fuerza de voluntad y coger y decir basta...

si tienes amigos que practican algun deporte comprometete en ir con ellos asi te sera mas dificil dejar de ir.

Con el deporte lo puedes dejar mas facil, estaras cansado, dormiras mejor, te sentiras mejor...en serio tienes que probarlo y contarme.

YA LLEVO CASI CUATRO AÑOS SIN FUMAR PORROS...QUIERO AYUDAR MAS.

Hola amigos parece mentira el día que abrí este blog, con unas ganas locas de dejar los porros....

Jamas olvidare lo mal que lo pase y por eso decidí abrir este blog para que la gente contara su experiencia con los porros y la forma de dejarlos.

Yo puedo decir a día de hoy que no es fácil pero que no es imposible.

Son muchas las personas que me escriben pidiendo consejos, ayuda...

Ante todo quiero decir que yo no soy profesional, solo puedo aportar mi experiencia personal, pero encantado de la vida de ayudar a todo el mundo.

Incluso me gustaría si hay mas personas dispuestas a ayudarme a crear una sala de conferencias virtuales...tipo chat de voz...privado.

Donde una vez a la semana se puedan reunir personas con este problema y aquellos que lo hemos superado podamos ayudarles con nuestros consejos y ánimos.

Todo sin ningún animo de lucro porque bastante mal esta el país como para quererse lucrar de algo asi...

Si alguien se anima ...yo encantado, pero solo no puedo sacarlo adelante.

Podriamos crear la primera comunidad hispana para ayudar a la gente a dejar la marihuana o el hachis...

Para mi seria un placer...espero vuestros comentarios.

Verdades y mentiras sobre los “porros”

Verdad: Verdades y mentiras sobre los “porros”
 
• Dos profesores de la Universidad de Navarra, Jokin de Irala (Epidemiología) y Norberto Aguirre García (Farmacología), comentan en un artículo publicado en Diario de Navarra (15 enero 2004) algunas falsas ideas que circulan en torno al consumo del cannabis.
• Los autores comienzan señalando el carácter "romántico" del consumo de cannabis. "El porro ha sido y es –dicen– un símbolo ‘romántico’ de ‘libertad’, de un estilo de vida que no acepta limitaciones ni restricciones, un signo de rebeldía frente a la autoridad o simplemente un signo de pertenencia, de ‘hermandad’ con un grupo juvenil determinado, con movimientos de protesta o de resistencia civil.
• Además se ha convertido en ciertos sectores de la sociedad, sobre todo entre jóvenes acomodados o no, en un vehículo para ‘ser como los demás’".
• Junto a esto, los defensores del consumo del porro aducen que es inocuo; pero numerosos estudios desmienten esa idea. "En la literatura científica existen centenares de trabajos que demuestran el efecto perjudicial del porro para la salud pública.
• Sabemos hoy que 3-4 porros equivalen a 20 cigarrillos en cuanto a daño pulmonar y que la concentración de sustancias químicas cancerígenas en el humo del cannabis es mayor que en el cigarrillo.
• El cannabis tiene efectos a largo plazo y duraderos en el sistema nervioso central; los productos químicos del cannabis se acumulan en el cuerpo durante varias semanas y su consumo regular produce déficit de atención incluso al abandonar el hábito".
• "En un estudio reciente, publicado en el British Medical Journal, se demostraba, en 50.000 varones seguidos desde 1969, que el consumo de por lo menos 50 porros en su vida multiplicaba por 7 el riesgo de padecer una esquizofrenia.
• En otro trabajo de la misma revista, al valorar a 1.000 personas de Nueva Zelanda seguidas desde su nacimiento hasta cumplir los 26 años, el haber tenido algún consumo de porro en su juventud multiplicaba por 4 el riesgo de padecer una esquizofrenia.
• En la revista American Journal of Epidemiology se publicaba un estudio realizado en Holanda con 4.000 personas seguidas durante 3 años y se observó que el consumo de porros multiplicaba por 3 el riesgo de presentar algún síntoma psicótico, por 24 el de presentar síntomas psicóticos severos y por 12 el riesgo de necesitar en algún momento el cuidado por síntomas psicóticos" (cfr. servicio 165/02).
• ¿Y qué decir de los supuestos efectos terapéuticos del cannabis? "Se han realizado ensayos clínicos en muchos pacientes, sobre todo en enfermos de esclerosis múltiple por sus propiedades analgésicas, relajantes y anticonvulsivantes.
• Sin embargo, los resultados disponibles hasta ahora en la bibliografía científica resultan poco alentadores. A juzgar por los estudios que se han publicado hasta 2003, no es posible afirmar, todavía, que exista una evidencia científica clara sobre estos efectos terapéuticos.
• Por otra parte, tampoco se ha demostrado claramente que superen el efecto terapéutico de tratamientos convencionales. Los países que han tomado una decisión al respecto lo hacen, por lo tanto, obedeciendo sobre todo a razones de conveniencia política más que científicas".
• Pese a la falta de pruebas, algunos grupos aprovechan los posibles efectos terapéuticos del cannabis para demandar la legalización o despenalización de su consumo.
• "Esta polémica no tiene mucho sentido, ya que el uso terapéutico de una sustancia no tiene nada que ver con la legalización de su consumo con fines recreativos.
• Un caso parecido sería el de la morfina o sus derivados opiáceos, que se utilizan en la clínica con usos terapéuticos bien definidos. Sin embargo, su uso con otros fines está perseguido por la ley por razones obvias de salud pública".


fuente:

http://www.topicos.info/explicacion.asp?Id=493&IdTema=13

Diferencias entre marihuana, hachís, grifa... ¿son todo porros?

Porros



Diferencias entre marihuana, hachís, grifa... ¿son todo porros?

El ‘porro’ contiene una sustancia química activa que actúa sobre el Sistema Nervioso Central produciendo un efecto euforizante y relajante que, a grandes dosis, puede producir alucinaciones. Dicha sustancia se llama THC (tetrahidrocannabinol) y es uno de los componentes naturales de la planta cannabis sativa (conocida con el nombre de ‘cáñamo’).

Dependiendo de la parte de la planta que se inhale o fume, el porcentaje de THC varía, con lo que también lo hace su efecto.

Cada parte de la planta recibe un nombre y tiene el siguiente porcentaje de THC:

Hojas: Grifa o marihuana 1-2% de THC.
Resina: Hachís 50% de THC.
Polen o polvo: Hachís 4-11% de THC.


¿Qué efectos psicológicos producen los porros?

Tras el consumo de derivados cannábicos (‘porros’) aparecen de forma secuencial una serie de alteraciones físicas y psíquicas, cuya intensidad varía por factores como: procedencia y calidad del producto, dosis y modo del consumo, personalidad del consumidor, estado de ánimo y ambiente, experiencia previa con la droga, asociación a otras sustancias y fundamentalmente la expectativa ante el consumo.

Después del consumo de porros aparece cierta euforia, con una sensación progresiva de bienestar corporal, hilaridad, comunicación fácil y mayor sugestionabilidad. Subjetivamente se agudizan todas las percepciones, especialmente las visuales y auditivas. Se altera la percepción del espacio y la medida del tiempo, así como la memoria inmediata. Es dificultosa la realización de tareas concretas y se alargan los tiempos de reacción.


Con el consumo frecuente de ésta droga se produce el síndrome amotivacional, que genera apatía, falta de afecto y proyecto de vida, lentificación mental, falta de interés y de ilusiones, vacío afectivo, confusión, dificultades de relación social y empobrecimiento del lenguaje y de la sensibilidad.


En algunos sujetos se pueden reproducir, bajo los efectos del THC, las alucinaciones experimentadas con el consumo de alucinógenos (LSD, mescalina, etc.). Para que aparezca esta situación es necesario que se hubiera producido en alguna ocasión anterior un consumo de alucinógenos. 

En otros casos, el consumo crónico de porros puede producir psicosis cannábica, capaz de interferir funciones del Sistema Nervioso Central. Generalmente, cuando el tóxico desaparece, la psicosis también.


Otros signos o síntomas que genera el consumo de porros son: inquietud, confusión, aturdimiento, desorientación, pensamiento onírico, miedo, aprehensión, alucinación, etc.
Por lo tanto, podemos observar que esta droga no es tan banal como se creía, tal vez por el desconocimiento que se tiene de ella.

fuente